角繩肌及股二頭肌的分別和功能

角繩肌（Gracilis）和股二頭肌（Biceps Femoris）都是位於大腿的肌肉，但它們位於大腿的不同部位並具有不同的功能。

角繩肌主要參與大腿內收和膝關節屈曲，而股二頭肌則主要參與膝關節屈曲和髖關節伸展。

股二頭肌（Biceps Femoris):

股二頭肌是大腿後側肌肉群（腿筋）中的一個主要成員。它有兩個部分，分別是長頭和短頭。長頭起始於坐骨結節，短頭起始於股骨。兩個肌肉頭最後都附著在脛骨和腓骨。

股二頭肌的主要功能是：

- 協助膝關節屈曲（腳踝向臀部移動）。

- 協助髖關節伸展（將腿向後移動）。主要是長頭部分參與這個動作。

角繩肌（Gracilis):

角繩肌是一條細長的肌肉，位於大腿內側。它起始於骨盆的恥骨處，並沿著大腿內側向下，最後附著在脛骨的上部。

角繩肌的主要功能是：

- 收縮時內收大腿，將大腿向內旋轉。

- 協助膝關節屈曲。